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白萝卜怎么吃治便秘?

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
咨询
白萝卜就煮水喝 ，不要放任何东西，清汤煮白萝卜水，等白萝卜水温热以后，放一些蜂蜜，每天一碗，连续一个星期，对便秘有不错的缓解作用。但便秘患者，平时饮食方面需要做改变才能根治这个疾病，平时多吃粗粮，饮食不能太精细，加强体育锻炼，养成定时排便。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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