39问医生

宝宝便秘吃什么好得快?

宋博今 儿科 主治医师
郑州市妇幼保健院 三级甲等
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孩子便秘是由于饮食结构不合理造成的,如饮食过于精细,吃的蔬菜水果及富含纤维素的食物少,或,喝水少,造成粪质干硬,或活动少,使胃肠蠕动,减慢,造成粪便在肠道中停留时间过久,水分减少,造成排出困难。建议给孩子均衡营养饮食,多吃新鲜水果和绿色叶菜,定时喝水,适当活动,养成良好的排便习惯。
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2023-03-07 浏览100
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