你可能是最近饮食吃了比较不容易消化或者刺激性上火的食物导致身体出现有便秘的情况。来月经跟便秘的影响一般不会很大，跟你饮食影响会比较大。有三天或者三天以上的时间没有大便或者没有便意就属于便秘，月经期出现便秘也可以适当使用一些通便的药物治疗或者多吃一些粗纤维的食物比如香蕉，番薯，木薯等缓解便秘的症状。饮食方面多吃容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果。
39问医生
为什么来例假会便秘?
刘啸峰
放射科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2019-01-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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