少白头一般指青少年白发，通常可以通过调整饮食、调整生活习惯、服用药物等方法来治疗。
1、调整饮食
青少年出现白发可能是营养不良引起的，日常生活中应注意调整饮食，可以适量吃黑芝麻、黑木耳等食物，能够为身体补充营养，对改善白发有一定的帮助。
2、调整生活习惯
青少年平时应注意养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜，以免导致内分泌失调，从而加重白发的症状。
3、服用药物
如果青少年白发是由于遗传因素引起的，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、七宝美髯丹等药物来治疗。
除此之外，还可以通过染发等方法来治疗。平时应注意保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
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