你好,你所说的这种情况多半是脾虚,寒湿。要少吃寒凉油腻食物,可以吃点藿香清胃胶囊,或者参苓白术散看看,同时可以喝点红豆薏米汤,观察看看情况。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。