心慌浑身没劲，吃点东西就好了，可能是由于低血糖和运动量过大等原因导致。
1、低血糖：低血糖是指血液中的葡萄糖含量低于正常值，这是一种常见的疾病。低血糖主要是因为饮食不规律或者是不按时服药造成，通常会有饥饿、惊慌、四肢发冷和嗜睡等一系列症状。所以当出现低血糖的时候，吃东西可以缓解身体不适。建议患者多餐少食，并定期进行定量运动。2、运动量过大：运动量过大可能会导致体内能量的大量消耗，从而出现胸闷、心悸、四肢疲劳、饥饿等症状，这时及时的能量补充会减轻这些症状。因此，平时可以选择散步和打太极等运动量小的运动
建议患者在锻炼之前要做好充足的准备工作，锻炼的量要适度，要备好糖块和饼干等，以备出现低血糖的时候补充。
1、低血糖：低血糖是指血液中的葡萄糖含量低于正常值，这是一种常见的疾病。低血糖主要是因为饮食不规律或者是不按时服药造成，通常会有饥饿、惊慌、四肢发冷和嗜睡等一系列症状。所以当出现低血糖的时候，吃东西可以缓解身体不适。建议患者多餐少食，并定期进行定量运动。2、运动量过大：运动量过大可能会导致体内能量的大量消耗，从而出现胸闷、心悸、四肢疲劳、饥饿等症状，这时及时的能量补充会减轻这些症状。因此，平时可以选择散步和打太极等运动量小的运动
建议患者在锻炼之前要做好充足的准备工作，锻炼的量要适度，要备好糖块和饼干等，以备出现低血糖的时候补充。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
参松养心胶囊
松龄血脉康胶囊
