39问医生

减肥可以吃芹菜吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
可以吃的，这个可以减肥，因为当你嘴里嚼芹菜的时候，你消耗的卡路里比芹菜给你的要多得多。芹菜是最著名的“负热量”食物。营养与饮食协会的发言人安吉尔·莱蒙解释说：“这是因为吃了芹菜后，身体需要消耗更多的能量来消化它，这被称为食物热现象。”
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2019-01-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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