你好，现在减肥的方法有很多，中医减肥、饮食减肥、运动减肥等等，选择一个最适合自己的进行就可以，至于吃什么最减肥，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激的食物，不推荐选择吃减肥药，对于身体的伤害很大，饮食配合运动才是最好的减肥方法。
39问医生
什么东西吃了减肥最快?
汪治国
皮肤性病科
副主任医师
咸宁市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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