同居一年多没有性生活，不一定属于异常，但需结合双方感受和具体情况来看。每对伴侣的亲密节奏不同，有人可能因工作压力、心理状态或沟通不足而减少性生活，这并不代表关系有问题。
如果双方对现状都感到舒适且无困扰，就无需为此焦虑。但若一方或双方存在不满、焦虑或回避行为，可能需要积极沟通或寻求专业帮助，排查潜在的身心因素，比如激素水平变化、情绪问题或关系冲突。
重要的是尊重彼此的需求与界限，保持开放交流。如果问题持续影响情感质量，建议共同探讨或咨询医生，获得针对性指导。健康的关系并非只看性生活频率，而是双方的信任与理解。
如果双方对现状都感到舒适且无困扰，就无需为此焦虑。但若一方或双方存在不满、焦虑或回避行为，可能需要积极沟通或寻求专业帮助，排查潜在的身心因素，比如激素水平变化、情绪问题或关系冲突。
重要的是尊重彼此的需求与界限，保持开放交流。如果问题持续影响情感质量，建议共同探讨或咨询医生，获得针对性指导。健康的关系并非只看性生活频率，而是双方的信任与理解。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
