自己脚心冰凉，容易出汗，精液不完全液化，

根据你所描述的症状，考虑是体虚，免疫力下降等引起来的不适和平时维生素的缺乏以及长时间的缺乏锻炼等都有一定的关系。平时注意多休息，尽量减少熬夜，定期复查肝胆B超，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，还可以吃些中成药做些调理。

根据你所描述的症状，考虑是体虚，免疫力下降等引起来的不适和平时维生素的缺乏以及长时间的缺乏锻炼等都有一定的关系。平时注意多休息，尽量减少熬夜，定期复查肝胆B超，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，还可以吃些中成药做些调理。

您好，根据您的病情描述，可能是肾阳虚导致的症状。可以口服金贵肾气丸等药物进行调理。平时多吃黑豆，黑芝麻，紫米等补肾的食物，多锻炼身体。

• 提问： 麻烦问下舌苔正常吗？
  回答： 舌苔基本是正常的，没有什么大的问题，不要过度担心。
• 提问： 我们这边给开的复方玄驹，可以一吃就容易长痘，生口疮，这药容易导致上火吗？
  回答： 它也是治疗肾阳的药物，可以导致上火。应该多喝水。