患者出现这种情况不要担心，调整好心态，放松心情，可以改变的生活方式，说到底，高血压其实是一种不良的生活方式所引发的一种疾病，所以说，如果想要更好的控制血压，必须要改变生活方式，改变生活方式包括：戒掉烟酒、规律饮食、少吃一些脂肪含量高的食物，适量的摄入蛋白质、饮食做到低盐、低油、低脂，适量的多吃一些富含钾、钙、镁丰富的食物，对于肥胖的患者，应积极的控制好体重。
39问医生
高血压中低压高怎么办?
周泠淇
心内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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