乳腺癌康复后可通过调整饮食、适当运动、保持良好心态等方式保养。
1、调整饮食
乳腺癌康复后，患者要注意清淡饮食，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、生菜、菠菜等，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响身体的恢复。
2、适当运动
患者在康复后还可适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，可以帮助身体提高免疫力，有助于预防乳腺癌的复发。
3、保持良好心态
患者在康复后还要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等，以免影响身体的恢复。
除此之外，还可通过保持良好作息、定期复查等方式保养。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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