晚上吃百香果能减肥吗?_39问医生

晚上吃百香果能减肥吗?

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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你好，百香果是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素和纤维素，减肥期间是可以适当的吃一些百香果的，但是单纯的依靠晚上吃百香果是难以实现减肥瘦身的目的，减肥最有效的方法就是运动加上控制饮食，最好不要使用减肥药物，因为减肥药一般都有副作用，还可能导致严重的并发症，减肥一定不能以牺牲健康为代价。

2019-01-05 浏览100次

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