腰椎间盘突出的患者可以躺在枕头上休息 。然而，枕头的高度和硬度是一些要求。长度应该比肩部的宽度长10-15cm，接触颈部后部的区域应该是最大的，以抵消颈部曲率并保持颈部的正常生理曲率，而接触背部枕头的区域应该更低更软，以起到辅助作用。枕头的硬度也应该合适。
39问医生
腰椎间盘突出可以睡枕头吗?
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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