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病情描述：便秘喝荷叶茶管用吗?
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杨铭 副主任医师 三甲
黑龙江省中医院 综合内科
便秘患者建议正确饮用这种茶，不要经常饮用，因为喝太多容易引起腹泻。你应该吃更多含有更多膳食纤维的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、韭菜等。当你空腹时，你可以喝一杯蜂蜜水，这有助于胃肠蠕动和促进排便。平时，我们应该参加更多的户外运动，并注意在合理的时间安排排便，避免过度劳累。 2022-09-16 11:52 举报
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