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康恩贝的维生素c怎么样?

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维生素是生物体生长和代谢所必需的微量有机物质。康恩白VC咀嚼片是天然维生素C咀嚼片，常见于蔬菜和水果中。男孩可以吃康恩贝VC咀嚼片，但尽量不要吃。你可以用食物来补充它们。许多蔬菜和水果含有大量的维生素C，例如西红柿、辣椒、猕猴桃和苹果，它们含有高含量的维生素C。在养生领域有一句谚语:“药胜于食，食胜于气”。这是有道理的。