39问医生

心情压抑，睡觉总失眠沮丧，最近看电视剧

王志远外科主治医师

深州市中医医院二级甲等

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你好，你提供的情况是焦虑失眠建议平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于睡眠，有利于身体健康，多喝浓茶，咖啡，不熬夜可以口服安神补脑液。

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2019-01-06 浏览100次

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