冠心病的发病可能与饮食紧密相关。
过度摄入高盐、高脂、高糖的食物是引发冠心病的风险因素。因此,在日常饮食中,我们应当有所节制。减少食盐使用,适当地增加钾元素的摄取,限制食物中的饱和脂肪酸和胆固醇含量,同时补充足够的钙、镁及各种维生素。保持合理的能量摄入也至关重要。
过度摄入高盐、高脂、高糖的食物是引发冠心病的风险因素。因此,在日常饮食中,我们应当有所节制。减少食盐使用,适当地增加钾元素的摄取,限制食物中的饱和脂肪酸和胆固醇含量,同时补充足够的钙、镁及各种维生素。保持合理的能量摄入也至关重要。