39问医生

跟骨骨折手术后如何康复锻炼？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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一般跟骨骨折的手术后，在8-12周后就可以进行适量的利用拐杖来进行负重锻炼了，这主要是锻炼踝关节屈伸以及腿部肌肉的训练，下地负重断裂你不感觉到跟骨部位明显的疼痛为主，这种锻炼是慢慢进行的，应该循序渐进，并且要根据锻炼的感觉来适量的增加负重量。

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2019-01-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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