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小孩子吃什么对眼睛好?

发病时间:不清楚

病情描述:小孩子吃什么对眼睛好?

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医生回答

其实好的饮食对眼睛也是可以起到保护的效果的,比如说饮食中要多吃一些含钙量比较丰富的食物,像牛奶肉类食物,也要适当的补充维生素和鱼肝油,还有要吃枸杞,枸杞本身就是起到明目的效果的,对眼睛是非常的好的,平时还可以吃富含视力所需的维生素C。 2019-01-08 14:08 举报

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