障碍性贫血吃什么补血？_39问医生

障碍性贫血吃什么补血？

杨海青血液科副主任医师

四川省人民医院三级甲等

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障碍性贫血通过食用高蛋白、高微量元素、高维生素的食物能够补血。障碍性贫血在临床上属于较为常见的病症，患者可以通过食疗的方法来改善。生活中可以选择食用高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛奶等，蛋白质是细胞增生和分化的基础，食用后能够为机体补血。同时患者还需要摄入高微量元素的食物，如猪肝、鸭血、菠菜等，此类食物中含有丰富的铁元素，容易被机体吸收，对于该病症的恢复比较好。另外，摄入高维生素的食物能够帮助提高免疫功能，增强机体抗疾病的能力。患者恢复期要注意休息，可以适当进行局部锻炼，避免受到外伤。

2022-08-02 浏览100次

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