消瘦和背痛可能是身体在提示潜在问题，需关注胃肠健康。要保养胃部，饮食规律至关重要，少食多餐，避免辛辣刺激食物。保持良好的生活习惯，如定时定量进食，不熬夜，减少压力。如有需要，咨询医生进行专业检查。同时，适量运动有助于促进消化系统运作，但饭后应稍作休息再活动。记住，预防优于治疗，日常小节积累成大健康。
39问医生
消瘦、背痛是疾病信号如何保养胃部
陈芬荣
消化内科
副主任医师
西安交通大学第二附属医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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