39问医生

吃猪软骨可以补钙吗?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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猪软骨营养价值极高,非常适合,需要补钙的老人和儿童。猪软骨营养价值除含蛋白脂肪维生素外,还含有大量磷酸钙骨胶原骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,促进幼儿的骨骼生长和增加老年人的骨密度,从而减少骨折的几率推迟,骨质疏松症的发生。
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2019-01-09 浏览100
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