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眼疲劳吃什么水果会好?

发病时间:不清楚

病情描述:我也不知道是怎么回事,眼睛总是出现特别疲劳,而且干涩的情况发生,我想问一下,如果眼睛疲劳,到底吃什么水果才能比较好呢?能不能达到缓解呢?

医生回答

如果经常熬夜,对于眼睛的伤害还是非常大的,会导致眼疲劳的情况发生在眼疲劳之后,可以吃一些苹果,猕猴桃这一类的水果,对于眼睛有很大的好处,在平时尽量不要出现熬夜的情况,而且每看两个小时电脑或者是手机的时候,一定要让眼睛休息一会儿,这样才能对眼睛防止疲劳有一定的效果。 2019-01-09 20:26

眼疲劳会影响到正常的视力,所以在眼疲劳的情况下,一定要注意做好护理。眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,建议你最好食疗, 建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水,同时不要吃辛辣、刺激性食物。 2019-01-09 21:36

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