39问医生

血氧饱和度低怎么提高?

罗雯 呼吸内科 副主任医师
深圳市第三人民医院 三级甲等
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低氧饱和度,其实可以通过正确的饮食来缓解病情,但如果饮食不合理,就会加重病情 。你可以多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、肾脏和其他动物内脏。你也可以多吃新鲜蔬菜,包括海带、黄花椰菜、菠菜、芹菜、豆类,这些蔬菜富含优质铁。你也可以多吃酸的食物,如泡菜和西红柿,你可以多吃维生素C。促进人体对铁的吸收,以及血液产生的功能。
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2022-09-28 浏览100
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