上个月7号来月经这个月1号来月经正常吗_39问医生

上个月7号来月经这个月1号来月经一般是属于正常的。

月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。正常月经周期为28-30天，提前或推迟三到七天都属于正常的情况。因此，上个月7号来月经这个月1号来月经，一般是正常的。月经期间注意不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免引起痛经的情况，注意保持阴部的清洁卫生。月经期间身体免疫力会有所降低，此时需要多休息，避免剧烈运动，以免引起不适症状。

月经期间女性要密切关注月经量以及月经的颜色，若出现异常情况，建议及时去医院进行就诊，并采取合适的方式治疗，避免诱发其他的症状，影响身体健康。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以清淡的食物为主，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。