血浓度高一般指的是血液粘稠度高，可能是由于饮食不当、缺乏运动、高脂血症等原因所引起的，可以根据不同原因选择针对性治疗。
1、饮食不当
如果在日常生活中经常吃一些油腻、高胆固醇类的食物，就比较容易导致血液粘稠度有所升高。可以通过调整饮食结构的方式改善，比如多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及清淡易消化的食物，如苹果、菠菜等。
2、缺乏运动
如果在日常生活中长期久坐，或者是长期卧床，就会导致身体内的血液循环速度减慢，从而引起血液粘稠度升高的情况。可以通过适当运动的方式改善，比如跑步、跳绳等。
3、高脂血症
高脂血症一般是指血浆中的胆固醇或甘油三酯水平升高，多是由于脂肪代谢异常造成的。患者可能会出现胸闷、胸痛等症状，由于血液粘稠度升高，还可能会出现头晕、乏力等不适症状。患者可以遵医嘱使用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等药物进行治疗，日常要注意减少脂肪的摄入，也要避免吃一些油腻的食物，如炸鸡、肥肉等。
除此之外，还有可能是糖尿病、高血压等原因造成的，患者应及时到正规医院就诊，以免延误治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
松龄血脉康胶囊
参芪降糖颗粒
金水宝胶囊
