39问医生

宝宝吃红薯叶好吗?

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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宝宝吃红薯叶比较好,可以提高宝宝免疫力、促进新陈代谢、提高视力等 。
1、提高免疫力:红薯叶含有丰富的营养物质,包括多种维生素、钙、铁等,可以增强宝宝的免疫系统,预防感冒。2、促进新陈代谢:红薯叶中含有丰富的碳水化合物,可以润肠道,有利于增强宝宝的通肠排毒功能。3、提高视力:红薯叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A等,可以提高宝宝视力,缓解视力疲劳,预防夜盲症等。
宝宝的肠胃系统仍未发育健全,建议适当食用,可以把红薯叶切碎,加入到稀粥或者面条中,更有利于宝宝消化吸收。
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2022-07-07 浏览100
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