丙酰肉碱正常值一般是在3.0~13.0mg/L之间。
丙酰肉碱是属于一种酰基肉碱,是属于含硫氨基酸,是属于一种含有两个甲基的氨基酸,广泛存在于动植物和真菌体内,是属于一种有机物。丙酰肉碱可以促进脂肪酸进入线粒体,能够促进脂肪酸氧化,为细胞提供能量,还能够促进脂肪酸代谢,可以帮助减肥。丙酰肉碱正常值一般是在3.0~13.0mg/L之间,如果超过正常范围值,可能是由于饮食不当、甲状腺功能减退等原因引起的,建议患者及时去医院就医,并在医生的指导下针对原因采取合适的方式进行治疗。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜等,有利于补充身体内所需要的营养成分。