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病情描述:眼疲劳吃什么水果好?
医生回答
杨健 副主任医师 三甲
池州市人民医院 眼科
你好,根据你描述的这种情况,建议你最好食疗,应多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食物,清除身体内垃圾,每天可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水,同时不要吃辛辣、刺激性食物,限制肉食、高热量食物的摄入,同时可以适当的锻炼。 2019-01-11 20:38 举报
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