根据你的描述，在休息的时候，头部平躺着的时候会出现疼痛，侧卧时就不疼痛，可能是头枕部皮肤有问题，比如毛囊炎，可以到医院的皮肤科进行检查和治疗。平时应该注意休息，避免过度劳累和精神紧张，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，这样有利于身体健康。
39问医生
睡觉的时候正着睡觉头后部疼，侧着睡不疼
晋希帮
内科
医师
阜城县码头镇中心卫生院
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2019-01-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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