39问医生

吃冷饭冷菜减肥吗？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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长期吃冷菜冷饭是不会长胖的。但是常此以往，有可能引起肠道疾病的，最好是能够规律饮食正常饮食。经常这样饮食还会加重胃肠消化，负担引起脾胃虚弱，降低胃肠的消化，吸收能力影响身体健康。所以保证合理的饮食，配合健康的运动才是减肥的最好方法。所以不要盲目的饮食而引起身体不适。

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2019-01-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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