长斑的苹果一般是能吃的，但是如果长期大量食用，可能会对皮肤造成一定的刺激，所以在食用时要适量。
斑是指颜面部黄褐色的色素沉着斑，多见于女性，尤其是黄褐斑出现的原因一般是因为遗传因素，或者是因为一些疾病因素导致的，如肝脏疾病、肾脏疾病、内分泌疾病等，也可能是因为一些药物因素的影响，所以患者在日常生活中要做好防晒措施，避免阳光直射，可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，如柠檬、西红柿、猕猴桃等，减少色素沉着，达到淡斑的效果。
如果患者斑比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下使用氢醌乳膏等药物进行治疗，氢醌乳膏可以有效的去除色素沉着，同时还可以改善皮肤瘙痒的症状。在日常生活中患者还可以多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菠菜等，可以起到抗氧化的作用，还可以帮助减少色素沉着。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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甲泼尼龙片
