39问医生

一个蛋糕多少卡路里？

徐刚 泌尿外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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一块圆形蛋糕，大小和一个小圆盒子差不多大，大概是八十克，所含热量为278大卡。办公室白领的人士一天大约需要能量是两千大卡左右，女士要更低一些，大约1600大卡左右就可以了。一块八十克的蛋糕占了总热量的六分之一左右了。不会发胖的。但是也要控制好。
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2019-01-13 浏览100次
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