孕妇可以适量喝凉茶，但不建议大量喝。
凉茶一般是由罗汉果、金银花等成分组成，具有清热解暑的功效，孕妇在夏天可以适量喝凉茶，有助于缓解因天气炎热导致的食欲不振、心烦、暑热等不适症状。需要注意的是，凉茶属于寒性饮品，大量喝可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于孕妇的身体健康。另外，凉茶中含有一定的咖啡因和茶碱，过量饮用可能会影响胎儿的神经系统，严重时可能会导致胎儿畸形。因此，建议孕妇适量饮用凉茶，不可以过量饮用。
孕妇在日常生活中，应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。如果孕妇出现明显的不适症状，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
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