不少人都比较喜欢吃烤红薯，烤红薯吃起来比较香甜可口，并且味道也是特别好的，并且吃烤红薯还不会导致肥胖的情况出现，烤红薯营养价值特别高，它还有丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，经常吃烤红薯是不会导致肥胖现象的，并且烤红薯还是一种理想的减肥食品，但是最好是不要单一的吃烤红薯来帮助减肥，这样会导致其他营养物质缺乏对减肥会造成不利影响。
39问医生
烤红薯减肥可以吃吗？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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