导致人体矿物质缺乏的原因主要有饮食不均衡、年龄增长、消化系统疾病等。
1、饮食不均衡
如果平时饮食不均衡，可能会导致体内的矿物质摄入不足，从而诱发矿物质缺乏的现象。建议患者多吃些含钙、锌、铁等矿物质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、年龄增长
随着年龄的不断增长，身体的各个器官会逐渐衰退，而且体内的酶也会发生紊乱，从而使矿物质大量流失，建议患者要注意饮食均衡，不要经常挑食或偏食。
3、消化系统疾病
如果患有消化系统疾病，比如十二指肠溃疡、胃溃疡等，可能会使体内的矿物质大量流失，建议患者及时遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬液等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是肝脏疾病、肾脏疾病等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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