在坐月子期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够提高身体的抵抗力，有利于身体的恢复，同时也应该多吃一些瘦肉鸡蛋，牛奶等含蛋白质高的食物对身体恢复是有好处的，而且还有利于乳汁的分泌，不要吃一些含盐量多糖量多的食物会导致上火。
39问医生
坐月子吃什么最好呢？
黄存
妇产科
副主任医师
马鞍山市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2019-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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