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怀孕能吃黑椒酱吗？
韩聪慧
主任医师
三甲
哈尔滨市红十字中心医院
妇产科
怀孕一般能吃黑椒酱，但是要适量。 黑椒酱是一种比较常见的调味料，主要由黑椒、食盐、白糖等制作而成，怀孕期间可以适量吃黑椒酱，一般不会对胎儿的生长发育造成影响。但是黑椒酱属于辛辣刺激性的食物，如果吃过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，还有可能会刺激子宫收缩，从而出现阴道流血、先兆流产等情况，所以要适量吃。 怀孕期间要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。除此之外，还要注意多加休息，避免过度劳累，定期去医院产检，以了解胎儿的生长发育情况。