瘦身可以燕麦的，但是不要吃的过多，因为瘦身的时候必须严格控制，同时要尽量保持营养的均衡，尽量少吃高热量的油炸食品，少吃巧克力奶油等食物，减肥在控制饮食的同时还要积极地进行体育锻炼，最好是选择一个健身房，每天进行规范的健身，这样有利于减肥。
39问医生
哪种燕麦适合减肥吃？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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