怀孕期间吃什么饭？_39问医生

怀孕期间吃什么饭？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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怀孕有了孩子早期如果有恶心呕吐等早孕反应，注意饮食要清淡，不要吃太油腻的食物，没有明显早孕反应可以随便吃，早孕不需要刻意增加营养，多样化饮食，营养均衡有利于怀孕期间的女性和胚胎健康。你尽可能不吃含有添加剂防腐剂的外卖食品，吃新鲜蔬菜水果，服用叶酸。

2023-03-02 浏览100次

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