中午的时候是可以吃燕麦片的，燕麦片是生活中特别常见的一种食物，这种食物营养价值特别丰富，它含有大量的矿物质以及微量元素，尤其是维生素B1、B2、E、叶酸含量特别丰富，能够在日常适当的吃一些燕麦片，能够帮助改善血液循环、缓解生活工作带来的压力，对于身体健康也是有很多好处的，并且经常吃燕麦片，还有助于帮助减肥。
39问医生
中午可以吃燕麦片吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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66
2019-01-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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