39问医生

男人多吃什么补肾？

咨询

肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，睡着的时候出汗，虚汗，头晕，耳鸣可以单耳，也可以双耳，等.平常一定要做好个人卫生的护理，注意好休息和饮食，注意身体锻炼