婴儿通常一岁后可以吃虾皮。
虾皮主要是指虾的皮，其中含有大量的钙离子和蛋白质，适量食用虾皮可以有效增加骨骼对钙离子的吸收，增加骨骼的强度，补充碘离子、铁离子、钙离子等丰富矿物质。不仅能改善缺铁性贫血，还能增强人体免疫力，促进新陈代谢。富含叶酸和维生素A，有利于体内红细胞的形成，并能改善皮肤干燥，有利于皮肤新陈代谢。虾皮是婴儿补充大脑的典型选择。这是因为虾皮中的钙含量丰富，每100克大约含有2000毫克钙。每天摄入足够的钙可以保持大脑处于工作状态，并预防因缺钙引起的儿科疾病，婴儿适量吃虾皮，这对增强记忆力和预防佝偻病有好处。
妈妈必须把虾皮洗干净，在婴儿吃之前，用热水烫一下，可以在婴儿的粥里加入一些虾皮，剁碎，然后混合成粥，观察婴儿是否有过敏反应，如腹泻、呕吐、皮疹等不适症状。
虾皮主要是指虾的皮，其中含有大量的钙离子和蛋白质，适量食用虾皮可以有效增加骨骼对钙离子的吸收，增加骨骼的强度，补充碘离子、铁离子、钙离子等丰富矿物质。不仅能改善缺铁性贫血，还能增强人体免疫力，促进新陈代谢。富含叶酸和维生素A，有利于体内红细胞的形成，并能改善皮肤干燥，有利于皮肤新陈代谢。虾皮是婴儿补充大脑的典型选择。这是因为虾皮中的钙含量丰富，每100克大约含有2000毫克钙。每天摄入足够的钙可以保持大脑处于工作状态，并预防因缺钙引起的儿科疾病，婴儿适量吃虾皮，这对增强记忆力和预防佝偻病有好处。
妈妈必须把虾皮洗干净，在婴儿吃之前，用热水烫一下，可以在婴儿的粥里加入一些虾皮，剁碎，然后混合成粥，观察婴儿是否有过敏反应，如腹泻、呕吐、皮疹等不适症状。
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