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开心果孕妇能吃吗?

发病时间:不清楚

病情描述:我平时特别喜欢吃开心果,而且开心果是家里边儿必备的一种零食,由于我现在已经怀孕了,不敢随便的吃一些零食,我想问一下开心果孕妇可以吃。

医生回答

开心果具有很高的营养价值和药用价值,在日常生活中人们都非常喜欢吃开心果,不仅味道香脆而且吃开心果还能够缓解精神压力过大的情况,降低血脂,缓解动脉硬化等情况。所以在怀孕期间,孕妇可以适当的服用开心果,孕妇吃开心果能够摄取丰富的矿物质和蛋白质,具有润肠通便排毒的作用,也能够缓解孕妇在怀孕期间出现局部浮肿的情况。 2019-01-15 01:03

开心果当中不仅含有大量的维生素和蛋白质,而且能够起到抗衰老,增强体质的作用,由于孕妇在怀孕期间可能出现一些妊娠反应或者是便秘的情况,平时适当的吃一些开心果,能够润肠通便,促进消化吸收,但是在孕期吃开心果的量要控制,不能吃的过于太多,以免摄入过量的开心果导致摄入的脂肪过多对身体产生伤害。 2019-01-15 02:42

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适用药品

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血

碳酸钙D3片

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。

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养阴益气,泻浊通便,用于功能性便秘。

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