39问医生

吃了鱼可以吃草莓吗?

一般情况下,吃鱼后可以吃草莓,但要适量。
鱼中含有的钙和草莓中含有的鞣酸,两者一起食用可能会发生一些副作用,但由于其含量较少,一般不会发生不良反应,但是,应注意两者应避免过量食用,因为草莓含有大量的膳食纤维,而鱼中含有丰富的蛋白质,两者食用不易被胃肠道消化和吸收,食用过量还可能会加重胃肠消化负担,不利于消化。
草莓含有维生素、钙、膳食纤维等营养物质,其营养价值比较高,鱼中含有脂肪、蛋白质、维生素等矿物质,两者食用后有助于补充人体所需的营养物质。
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2022-07-06 浏览100
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