第一步:首先,你把手上的无名指和中指放在一起,然后把它们平放在前额中间,同时把手指伸向太阳穴,最后停在头发上2秒钟左右完成。此外,每个人都需要重复这个动作十次。第二步:每个人都应该把两只手的无名指和中指放在一起,然后把它们放在眉毛的位置,然后同时向头皮伸展手指,最后停在发际线的位置大约2秒钟,重复这个动作10次。第三步:你需要找到额头上的最高位置,然后把手放在上面,然后以这个最高点为中心,同时用右手和左手慢慢画出小圆圈。至于圈数,你可以在20到50圈以内画。与透明质酸注射相比,按摩丰富前额需要更长时间才能生效,所以每个人都应该有一定的耐心和毅力。三天不钓鱼,两天不晒网,每天总是按摩额头。