39问医生

海胆怎么吃的营养好？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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对于吃海胆怎么吃营养更好呢？当然是生吃海胆。因为海胆的营养价值是非常的高，对于生吃的时候， 我们就会把里面的各种营养物质摄入的更好。因为当你把海胆放入冰雅加上柠檬腌制，可能会对于一部分营养进行抵消掉。具体生吃海胆的方法，你可以在网上的勘察有各种吃法。
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2019-01-15 浏览100次
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