西兰花有什么营养?

陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科

西兰花里面含有的维生素都有,而且它的价值也非常的高,里面含水成分大概在90%以上,是一种低热量的蔬菜,对于减肥的女性来讲是一种不错的选择,而且里面含有的叶酸含量也比较高,在女性准备怀孕期间多吃西兰花对身体补充叶酸也是非常有好处的。

2019-01-15 06:03 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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