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减肥可以吃百香果吗？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
百香果含有高碳水化合物，同时含有的纤维量也是比较高的，而且热量比较低，所以在减肥期间吃百香果是有助于帮助减肥的，同时吃百香果还可以增加饱腹感，能够吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收，从而达到降低体内脂肪，帮助瘦身的效果。
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2019-01-15 浏览100次
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